[閱讀] 目標設定的訣竅,怎麼訂才有效?(104/365)

接續昨天的讀書心得,手邊有的另一本OKR書籍是這本執行OKR 帶出強團隊 (單純只是因為老王公司的閱讀社有這本書,就請他借回來讓我看看)。和書名一樣,這本書真的是專為「帶團隊」的人寫的,對於制定個人OKR的幫助並不大。

不過,書裡有一個部分在說明「設定目標的訣竅」提供了一些很實際,且不管團隊或是個人都適用的觀念。

  • 要避開現狀:
    一個感覺不太可能達成,或是要盡全力拼才可能達成的目標,才能激勵人發揮潛力。 如果你的目標完全不需要進行努力、也不用改變任何現有的做法就能達成,那這個目標其實無法引領你前進,最後就算是很簡單的事情也可能會無法達成。
  • 目標要清楚易懂且能用白話說明:
    舉例來說,如果你的目標是,成為一個健康的人,這雖然夠白話但意義上非常模糊。畢竟每個人對健康的定義不同,所以比起單純說「健康」的人,不如說「成為一個有固定運動習慣的人」會來得更清楚。
  • 用正面的語言表達:
    與其避開不想做的事情,不如做到自己想做的事情。不要、不准之類的用語,會讓人覺得被限制,增加痛苦和困難指數,例如「不要吃垃圾食物」這樣的說法,是不是反而讓你更想吃?相較之下,若轉換目標變成「從健康食物那裡攝取更多卡路里」,讓這件事情聽起來更正向、更不像一個痛苦的限制,這將有助於降低達成目標的阻力。
  • 要有目標的說明和行動方案:
    目標應該要有時效或是量化的數字結果,因為如果沒有期限,人很容易自然拖延,而量化的結果則可以幫助我們衡量目標達成的程度。以運動來說,目標可以設定成3月31日前,達成每週運動三天的目標。然而,這樣還不夠,最好再搭配更細節的行動方案,例如規劃每週哪幾天運動,每次運動多久,進行哪種運動,在哪運運動等等。就算只是「搜尋健身房」或是「建立youtube的運動頻道清單」都好,無論是多麽微小的步驟,目標都必須要搭配計畫,才能有實際上的推進。

再回到這本書

  • 誰適合看?
    正要創業的人,在公司擔任團隊領導者的人,想要在公司發起變革的人。
  • 需要分析閱讀嗎?
    不需要,但建議先從頭到尾快速看完一次,再將這本書當作工具書,針對自己想看的章節細讀。
  • 值得留在書架上嗎?
    對於創業者或是在公司擔任高層要角的人們來說,應該可以留在書架上當工具書。我自己是不會啦,因為這本書真的完全是針對「團隊」設計的。

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