[過生活] 重啟閱讀習慣,把早晨時間還給自己 (247/365)

三日不讀書,便覺言語無味,面目可憎。好像真有這麼一回事。說來慚愧,整個五月份的早晨,我幾乎都沒有讀書。

檢討一下原因,五月的前兩週,因為每天晚上都研究VBA到很晚,所以早上常常累到起不來或是無法集中精神,因此在早晨計畫裡,大多只能保留瑜珈和寫作這兩件事情。五月的第三週,因為台灣疫情爆發所以人心惶惶,早上起來常常都在搜尋資訊(例如哪裡可以買菜)。五月的最後一週,因為人生第一次的講師挑戰,所以我利用早上的時間備課。另外,因為老王開始在家上班,所以原本早上單純屬於自己的兩小時,也需要分一點給他,但我很珍惜這段可以每天早上手沖一杯咖啡給他喝的日子。

一個月來我完成了最重要的兩個VBA任務,順利將工作裡最討厭的部分自動化。疫情爆發將近三週,對於該在哪裡買菜之類的資訊也已經大致掌握好,當然,講師訓也順利結束。我想,是時候回歸閱讀習慣了。

重啟閱讀的第一本書,就從談時間的書看起,在度過了好像很忙,卻又有部分是在瞎忙的五月之後,這本《要忙,就忙得有意義》,正好提醒我重新審視自己的時間運用。這本書提醒我,我花了太多時間在搜尋資訊以及規劃上面,而更進一步的原因,是在於我想要把所有事情都「整理好」、「規劃好」以及做到完美。因為想要讓家裡井然有序,我會在早上沖咖啡前把前一晚晾乾的碗盤收好,把沙發整理好,因為不想要有任何斷炊的可能,所以一直搜尋哪裡可以更方便得買菜,因為想要讓自己的training無懈可擊,所以瘋狂搜尋youtube上面各種可參考的影片。

然而,這些事情真的有那麼必要嗎?現在天天要煮飯,明明中午煮飯就要再用到的鍋碗瓢盆,真的有需要通通收進櫥櫃裡嗎?儘管現在購物不方便,但無論如何,不太可能完全斷炊吧?Training就只有兩小時的時間,找更多影片其實也沒時間播放,何不好好精進現有的講稿內容?我在生活和工作上的執著和追求完美,其實讓我浪費了很多時間。

最糟糕的是,它們取代了我閱讀的時間。早晨計畫的目的是在一天當中優先自己「最想做的事情」,閱讀是其中一件,這30分鐘的閱讀讓自己養成持續輸入和思考的習慣,也讓自己能夠沈靜下來。整理環境、購物、準備training,有比「優先自己」還重要嗎?對我來說,答案很明顯的是「沒有」

今天早上,把電腦和手機放在一旁,讀了30分鐘的書。那種寧靜、沈浸的感覺,把時間拉得好長好長,30分鐘的計時器響起時,我覺得自已好像讀了好久好久。儘管人生總是會有不得已,人在面對生活的各種變動,總是會有不習慣或比較笨手笨腳的地方,但竟然注意到了,我還是希望六月的人生可以回到比較理想的步調,把早上的時間真正地還給自己。

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